«Ви дорослі люди, візьміть нарешті себе в руки». Уривок із книжки «Вага (не) проблема?» Олесі Добрянської
Дебютна книжка лікарки-дієтологині Олесі Добрянської «Вага (не) проблема?» — науково-популярне видання про вагу, апетит і здоров’я. Авторка пояснює, як насправді працює тіло людини та як усвідомити власну норму, а не намагатися наосліп рухатися до «ідеалу». Добрянська розбирає, у чому різниця між ожирінням та надлишковою вагою і чому в процесі схуднення зростає апетит.…
