Психічне здоров'я- сторінка 9

Звички для психічного здоров’я відомих політикинь

Бути лідеркою — означає щодня тримати світ на плечах і водночас не втрачати рівноваги. Елеонора Рузвельт, Маргарет Тетчер, Мішель Обама й Санна Марін доводять: психічне здоров’я — це не розкіш, а стратегія виживання. Їхні звички — від ранкових ритуалів до сміливості слухати…

29.10.2025

Дівчина говорить·Здоров'я·Психічне здоров'я

Церковь, целители, психбольница, таблетки и психотерапевт: как я шесть лет лечила невроз

Ксения Калиновская рассказывает о своем многолетнем опыте лечения тревожного расстройства – одного из самых популярных заболеваний века.…

03.08.2016

Здоров'я·Психічне здоров'я

Распознать и обезвредить: Моббинг, буллинг и харассмент

Проблема травли или домогательств – тот психологический аспект, который никак нельзя «пощупать», предъявить и доказать. Но эти явления ухудшают качество жизни, подрывают физическое здоровье, а иногда даже приводят к психическим расстройствам, подталкивающим жертву моббинга или харассмента к противоправным, незаконным действиям.…

01.08.2016

Психічне здоров'я·Сім'я

Распознать и обезвредить: Домашнее насилие

Психолог-психотерапевт, специалист по психосоматике Анастасия Лобазова рассказала, как распознать насилие в семье и какие существуют методы решения проблемы.…

20.07.2016

Дівчина говорить·Психічне здоров'я

Как это – жить с паническими атаками

Помните ощущение, которое возникает при испуге: сердце екает и начинает бешено колотиться, ладошки потеют, ноги становятся ватными, и вы несколько секунд не соображаете, что происходит и где вы? При обычном испуге такое состояние проходит за пару секунд. Еще немного времени может понадобиться,…

16.06.2016

Дівчина говорить·Психічне здоров'я

Искусство добровольной боли

Как человек, долго и упорно борющийся со своими внутренними монстрами, я не один раз получала советы «просто отпусти» и «забей и двигайся дальше». Я никогда не понимала, что это значит. Как можно просто перешагнуть через черную дыру, которая находится в самом центре…

26.04.2016

Психічне здоров'я

Единственный способ добиться успеха – смириться с поражением

Не думайте, как избежать отказа. Лучше разберитесь, как поступить, чтобы отказ не причинял боль, а работал на вас. Если получится – то результат будет гораздо лучше.…

06.04.2016

Психічне здоров'я·Читати

Все несчастные люди несчастны по одной причине

Ожидания определяют реальность больше, чем что-либо. Если вы не верите в достижение целей – вы ничего не добьетесь. И еще много разных концепций, которые подтверждены научно, в колонке доктора Трэвиса Брэдберри, президента консалтинг-компании по управлению персоналом TalentSmart.…

31.03.2016

Психічне здоров'я

Мифы о сне, которые мешают спать по ночам

Минздрав не предупреждает, поэтому мы переводим важную для здоровья информацию из надежных источников. В материале Читры Рамасвами, колумниста The Guardian, эксперты отвечают на вопросы, которые не дают вам спать по ночам. Приснится ли кошмар, если перед сном съесть сыр? Насколько плохо влияет бессонница…

19.02.2016

Назад 1 … 7 8 9

Ми залишаємося незалежним та чесним жіночим виданням вже 10 років. На відміну від багатьох жіночих сайтів ми прагнемо відверто говорити про жінок та надати платформу для різноманітних голосів, які розповідають про справжнє життя, реальні проблеми жінок, їхні потреби, страхи, надії, про їхній досвід, успіх та досягнення. Кожна з нас заслуговує бути почутою. Кожна з нас може бути прикладом та натхненням для інших. Кожен, великий чи невеликий, внесок неймовірно цінний — він має важливе значення для захисту нашої редакторської незалежності та існування цього проєкту. Підтримайте DIVOCHE.MEDIA — від 200 гривень. Дякуємо!