Ніжний, пристрасний, шалений: 7 книг про секс та задоволення

06.06.2023
5.1K переглядів
5 хв на читання
книги про секс

Піддатися спокусі, учинити гріх, вкусити заборонений плід — існує так багато метафор сексу! І хтозна-скільки евфемізмів: любощі, злягання, статеві зносини, коїтус, злюб, притýли та ще безліч різноманітних слів, якими часто замінюємо просте й невульгарне слово «секс». 

Комікси та книги про секс

Назвати секс сексом — це лише початок, а далі — пізнати та зрозуміти його природу. У пригоді стануть комікси та книги про секс з нашої добірки.

1. «Про секс. То як, поговоримо?», Ханна Віттон, #книголав, 2020 (переклад Наталії Палій)

Книга «Про секс. То як, поговоримо?»Легка й весела книжка «Про секс» стане вау-відкриттям для старших підлітків, дорослих та батьків, які хочуть дізнатися більше. Британська ютуберка й телеведуча Ханна Віттон створює доступний контент про стосунки, секс та сексуальне здоров’я. Вона зростала у сім’ї, де можна було поговорити відверто про секс й усе з ним пов’язане, а тепер хоче, щоби й усі інші були відкритими до таких розмов.

Віттон доступно пояснює, що таке здорові стосунки, навіщо нам сексуальна освіта та в чому небезпека інфекцій, які передаються статевим шляхом. А ще з гумором розповідає про своє сексуальне життя та купу пікантних речей: незайманість, мастурбацію, порно, секстинг та інше. Авторка зібрала історії багатьох людей та взяла коментарі в експертів. Тож книжка вийшла дотепною і життєвою та водночас добре аргументованою.

Важливо, що книжку «Про секс» адаптували до українських реалій. Так, розділ про згоду вміщує назви статей із нашого законодавства, які регулюють сексуальні взаємини в Україні. А наприкінці є низка посилань на різноманітні світові й українські інформаційні ресурси. З ними можна продовжити дослідження теми й дізнатися більше про стосунки, сексуальну освіту та захист прав ЛГБТКІ+ людей.

2. «Як бажає жінка», Емілі Наґоскі, КСД, 2019 (переклад Вікторії Зенгви)

Книги про секс «Як бажає жінка», Емілі НаґоскіЧому в мене немає сексуального потягу до партнера, хоч я його люблю? Чому в коханого виникає спонтанне бажання, а мені потрібно більше часу й зусиль? Зі мною все гаразд? Я сексуально повноцінна й здорова? Спойлер: так! Експертка зі статевого виховання Емілі Наґоскі стверджує: через недостатнє дослідження сексуальності жінки й прирівнювання жіночої фізіології до чоловічої протягом століть жінки й досі сумніваються у своїй сексуальній повносправності. Джерелом відповідей на безліч запитань, які хвилюють жінок та чоловіків, стане її книжка «Як бажає жінка».

Цей бестселер New York Times вже встиг стати культовим серед книжок про жіноче сексуальне здоров’я. Все тому, що Наґоскі зібрала безліч фактів про фізіологію й механізм роботи сексуального реагування у жінок. З «Як бажає жінка» дізнаємось, чому секс із проникненням — не універсальний спосіб досягти оргазму (причому 70% жінок його не отримують), а клітор — це Велика центральна станція еротичних відчуттів.

Із книжкою Наґоскі жінки зможуть розкрити власний унікальний сексуальний потенціал, а чоловіки — глибше пізнати й зрозуміти жінок.

3. «Давайте поговоримо про ваш останній секс. Оголіть тіло, щоб розкрити душу», Єн Кернер, «Лабораторія», 2022 (переклад Юлії Лазаренко)

Книга «Давайте поговоримо про ваш останній секс. Оголіть тіло, щоб розкрити душу», Єн КернерХороший секс такий: вибухає безпечно, але з краплею ризику. Згодні? Тоді обов’язково прочитайте книжку «Давайте поговоримо про ваш останній секс» Єна Кернера. Секс-терапевт і психотерапевт із питань шлюбу та сім’ї намагається з’ясувати, що працює у вашому поточному секс-сценарії, а що — ні, і як партнерам отримати максимальне задоволення від кожного етапу сексу. 

На прикладах історій пацієнтів Єна дізнаємося, як завдяки роботі над собою можна покращити секс та стосунки з партнером/кою. Енді та Єва вважали себе сексуально несумісними, адже попри постійні спроби їм обом не вдавалося отримати сексуальне задоволення. Виявилося, що через Євині складні стосунки з батьком жінці важко довіритися партнерові, й замість чуттєвої взаємодії вона опиралась на технічні навички. Зрештою, пара прийшла до зцілення через секс. Отже, переконує Кернер, «секс може лікувати емоційні рани, які не піддаються іншим видам терапії».

Про сексуальний потяг і збудження, вдалі й невдалі елементи секс-сценаріїв, а також про поширені сексуальні проблеми — передчасну еякуляцію, знижене лібідо та страхи у ліжку — у книжці «Давайте поговоримо про ваш останній секс». Нонфікшн Єна Кернера підійде парам, які готові відверто обговорювати й покращувати свої стосунки. Корисними будуть і практичні завдання для партнерів, така собі домашня робота наприкінці розділів. З ними можна з’ясувати, що стає вашим каменем спотикання на шляху до задоволення та як почуватися безпечно й розкуто у ліжку.

4. «Кінчай! Твоє право на задоволення», Лорі Мінц, #книголав, 2020 (переклад Наталії Палій)

Книга «Кінчай! Твоє право на задоволення», Лорі МінцДослідниця психології сексуальності Лорі Мінц обурена несправедливістю, яка існує у світі: за статистикою, задоволення від останнього сексу частіше отримували чоловіки — 91% проти 64% жінок. Щоб подолати прірву в задоволенні й досягти рівності в оргазмах, Лорі пропонує вивчити будову й особливості жіночих статевих органів та роль клітора під час сексу.

Книжка «Кінчай!» — це доступний посібник із клітоосвіти, який може стати захопливою пригодою у вашому сексуальному житті. У легкій манері авторка розповідає про усілякі тонкощі роботи так мало дослідженого клітора та спростовує шкідливі міфи довкола сексу. А ще дає підказки, яким чином залучити цей та інші органи, щоб досягнути оргазму самостійно чи з партнером/кою.

Останній п’ятий розділ книжки створений спеціально для чоловіків, які прагнуть допомогти своїй партнерці отримувати сексуальне задоволення. Бонусом стануть запропоновані сценарії ігор у ліжку, з якими оргазми гарантовані. Зрештою, еротична освіта — це тривалий процес, у якому найцікавішою є практика.

5. «SEX. Наука в коміксах», Ларрі Ґонік, «Рідна мова», 2017 (переклад Олекси Негребецького)

Книга «SEX. Наука в коміксах», Ларрі Ґонік«Секс повсюди, і повсюди люди, стурбовані сексом», — так розпочинається комікс про секс для дорослих, дітей та підлітків. Його творці — популяризатор науки й автор серії пізнавальних коміксів Ларрі Ґонік та викладачка й фахівчиня з питань сімейного життя Крістін Дево. У легкому й смішному форматі вони показують усі радощі та прикрощі сексуального життя людини: від анатомії, статевого дозрівання та самоусвідомлення й аж до статевого здоров’я та сексуального самовираження.

Кумедні герої Мати Природа та Ельф Етикету занурюють читачів у світ сексу та химерних парадоксів. Адже, з одного боку, секс — це біологічна потреба людини, природна й необхідна, а з іншого — це феномен, довкола якого крутиться безліч міфів та обмежень, такий собі заборонений плід.

У книжці «SEX. Наука в коміксах» багато відвертих сцен, від яких хтось зашаріється, а інші обурюватимуться, як можна таке показувати дітям. Зрештою, кожен і кожна обирає книги про секс самостійно, але без відвертостей тут не обійтися.

6. «Неймовірна історія сексу. Том перший. Захід», Філіпп Брено, «Видавництво», 2021 (переклад Оксани Макарової)

Книга «Неймовірна історія сексу. Том перший. Захід», Філіпп БреноЯкщо обговорювати книги про секс, не обійдеться і без «Неймовірної історії сексу». Це іронічний та дотепний графічний нонфікшн про історію сексу від початку існування людства й дотепер. Сексолог Філіп Брено на основі фактів з антропології, соціології, психології та історії розповідає, як еволюціонував секс: від статевих зносин у приматів та представників виду «людина уміла» й аж до сучасних варіацій нормального сексуального життя. Візуальну історію створила ілюстраторка Летісія Корен.

У коміксі є багато цікавих інтерпретацій автора, які він, можливо, запозичив з усіляких вчень чи доктрин. Так, первісний гріх — це саме знайомство з сексом, бо, згідно з психоаналізом, змій — це фалічний символ. Ще одна неочікувана думка автора теж випливає з трактування Біблії та пов’язана з походженням перших людей. Оскільки в Адама та Єви був син Каїн, який одружився та народив дітей, а єдиною жінкою у світі була його мати Єва, то, імовірно, історія людства розпочалася з інцесту! Вражає, еге ж? Дотепів та пікантностей у книжці сила-силенна.

Відвертий та кумедний комікс із перцем надасть загальне уявлення про те, чому секс отакий, яким ми його знаємо сьогодні.

7. «Секс та релігія», Даґ Ейстейн Ендшьо, «Видавництво Анетти Антоненко», 2017 (переклад Ольги Біли)

Книга «Секс та релігія», Даґ Ейстейн ЕндшьоЯк обійтися без книги про секс та релігію? Ультраконсервативні таліби донедавна карали жінок за неприкриті щиколотки. Переконані християни засуджують стосунки без шлюбу, але не вважають мастурбацію сексом. Чому релігія донині має такий вплив у сфері сексу й тілесності?

Норвезький професор релігієзнавства та правозахисник Даґ Ендшьо добре знає, як релігійні переконання впливають на секс. Він опрацював величезну кількість наукових праць про відносини релігії та сексу протягом усієї історії людства. І розповів, як різні релігії формують наше ставлення до незайманості, дошлюбного сексу, контрацепції, подружньої невірності, моногамії та полігамії, сексу для розваги чи продовження роду, проституції та розлучення.  

Цікаво, що релігія споконвіку контролювала й кодифікувала, кому, з ким, коли, як і чому вступати у статевий зв’язок. А ще забороняла й проклинала через секс або ж заохочувала та благословляла до статевого контакту. Секс — це культурний феномен, який релігія контролює дотепер. Як це відбувається і що робити, щоб не потрапити в пастку релігійно-сексуальних переконань, які обмежують наш секс, — у книжці «Секс та релігія».

Читайте також: Цікаві книги для підлітків про дорослішання: 13 важливих видань