Плавання в холодній воді полегшує симптоми менопаузи та менструації — дослідження
Плавання в холодній воді полегшує симптоми менопаузи, зокрема перепади настрою та припливи, та перебіг менструації. Про це свідчать результати дослідження вчених з Університетського коледжу Лондону, опубліковані в журналі Post Reproductive Health, які вивчили відповіді 1114 жінок віком від 16 до 80 років (середній…