«Чоловік скаже, що зі мною щось не так», «зі мною все гаразд, навіщо мені лубрикант?», «якщо жінка не “мокра”, значить, не хоче» — ці стереотипи в суспільстві досі існують, говорить засновниця бренда інтимної косметики zhaga Ілона Мироненко.
Заборони й комплекси можуть впливати на ставлення до свого тіла і сексуальності, викликати почуття сорому й небажання досліджувати своє тіло. Бренд zhaga плекає цінності щирості й відкритості у сексі, орієнтований на жіноче задоволення та дбайливе ставлення до тіла.
DIVOCHE.MEDIA поговорило з Ілоною про те, чому жінкам важливо дбайливо обирати інтимну косметику, про якісні складники й лубриканти, як частину турботи про себе.
Чому важливо підібрати якісний лубрикант та які складники корисні для жіночого організму?
Наслідки від неправильно підібраного засобу можуть бути як моментальні, так і довгострокові. Жінка може лікувати молочницю й вагініт, не підозрюючи, що лубрикант порушує баланс мікробіому — спільноти мікроорганізмів, що живуть у піхві. Свербіж, почервоніння і дискомфорт можуть виникнути вже наступного дня після використання неякісного засобу.
Дослідження, опубліковане в журналі Woman’s voices of Earth, показує, що деякі лубриканти можуть негативно впливати на стан вагіни в довгостроковій перспективі. В складі лубрикантів варто уникати пропіленів — це потенційно канцерогенні консерванти. В змазках zhaga роль натурального консерванту виконує екстракт кори верби чорної. Потрібно також оминати засоби, в складі яких є олії, лідокаїн і знеболювальні. Під час сексу не повинно бути боляче, а такі лубриканти маскують відчуття, що щось пішло не так.
Серед корисних складників: гіалуронова кислота, яка дарує додаткове зволоження, Д-пантенол, що заживляє мікротріщинки, молочна кислота, яка допомагає підтримувати слабокислий pH засобу.
Окрім лубрикантів ми продаємо масажні олії з натуральним ароматом. Олія Forrest Temptation створена в колаборації з українським брендом товарів для ароматерапії Aroma Fields. Цитрусові ефірні олії грейпфрута та солодкого апельсина багаті молекулою лімонен, що позитивно впливає на психоемоційний стан, а також підсилює проникнення інших компонентів через шкіру. Ефірні олії сосни та чорної ялиці багаті піненами, які цілюще впливають на центральну нервову систему.
Жінкам під час вагітності, після пологів і в період грудного вигодовування та людям, схильним до алергії, ми рекомендуємо використовувати змазку без ароматизаторів. В інших випадках можна обирати собі до смаку.
Як на ринку газованих напоїв складно знайти щось не приторне, так само і з їстівними лубрикантами. Навіть ті лубриканти й масажні засоби, які не створювалися як їстівні, людина пробує на смак, і залишається незадоволеною, якщо вони кислі або гіркі. Тож ми створили серію продуктів для тих, хто не любить сильних ароматів і занадто солодкого смаку, щоб це не заважало насолоджуватись тілом партнера чи партнерки. Наші їстівні лубриканти на водній основі злегка солодкі й мають ледь помітний присмак і аромат фруктів або коктейлів. Ми додали безпечні їстівні ароматизатори, які використовуються в кондитерській промисловості.
Чому для інтимної косметики важливий слабокислий pH?
Закордонні дослідження свідчать, що pH деяких змазок перевищує поділку 5 і навіть 6. Тоді як вагінальні продукти повинні бути сумісними з pH піхви (в межах 3,8–4,5) та підтримувати його. Якщо pH підвищується, то шкідливі мікроорганізми розмножуються, і жінка починає лікувати бактеріальні вагініти. На рівень pH впливає склад продукту. До прикладу, гліцерин сприяє тривалому ковзанню, але в надмірній концентрації може порушувати мікробіом, тому в лубрикантах zhaga його або немає, або він доданий у безпечній концентрації, щоб pH засобу залишався в межах 4,2.
Відповідний pH має бути й у засобах для інтимної гігієни. Вагіна очищається самостійно, а от зовнішня частина — вульва — потребує допомоги, бо на ній за день утворюється смегма. Це білувата речовина, що неприємно пахне, — суміш секрету сальних залоз, відмерлої епітеліальної тканини й вологи. Використання спреїв, спринцювань та ароматизація вульви також може порушувати рівень pH. Для очищення вульви у нас є пінка, яка не містить агресивних мийних компонентів і пахне волошками. Це не ароматизатор, а гідролат — продукт парової дистиляції квітів.
Як люди обирають інтимну косметику?
Нещодавно ми робили клієнтське опитування, і на перших місцях поміж критеріїв вибору було тривале ковзання, гарне самопочуття після користування та зручна тара. Також для людей важливий довгий термін придатності, особливо після відкривання. Під час вибору клієнти опираються на рекомендації друзів, гінекологів і експертів.
Створюючи перші лубриканти на водній основі з Д-пантенолом і «Полуничка», ми пожертвували тривалою слизькістю в обмін на те, що лубрикант не викликає подразнень, не лишає плям і не липне, а в процесі можна додати ще. Та критерій «ковзання» важливий для багатьох людей, тому ми створили лубрикант «Маракуя» з додаванням рослинного гліцерину, що довше не висихає.
Як зрозуміти, що лубрикант не орієнтований на жінок?
Ринок інтимтоварів орієнтований здебільшого на чоловіків. Досліджень впливу на здоров’я жінки все ще мало, а жіночі потреби часто ігноруються. Але лубрикант завжди варто обирати з фокусом на жінку, адже її мікрофлора чутлива.
Під потреби чоловіків створений спрей для мінету. Такі засоби часто містять лідокаїн або інші речовини, що заморожують горло. Змазки для анального сексу також бувають зі схожими ефектами. Як феміністка я мала упередження щодо анального сексу і цікавилася, чому жінки в гетеросексуальних парах ним займаються. З дослідження, опублікованого на PubMed, дізналась, що причини різні, хтось уникає вагінального контакту через менструацію, хтось хоче задовольнити партнера, також жінки обирають анальний секс, щоби отримати грошову вигоду чи наркотики, займаються ним під впливом психоактивних речовин або просто не знають про своє право відмовити. Є й інша причина — з власного бажання, і лише її я вважаю психологічно допустимою.
Впливає також і порно, воно нормалізує анальний секс як звичну практику гетеросексуальних пар. Є багато косметики для цього, зокрема й знеболювальні змазки. Проте для анального сексу потрібні психологічна готовність і бажання спробувати саме цю практику, а не діяти під тиском партнера. І в цьому випадку змазка зі знеболювальним ефектом неприпустима.
Канадські вчені з’ясували, що чоловіки частіше мають оральний секс, ніж жінки. Проте жінки теж отримують задоволення від орального сексу. Ми створили оральний лубрикант I’m sweety, на флаконі якого зображена вульва. Я помічаю, що дівчата схильні думати, що з їхньою вульвою щось не так, намагаються її відбілювати, можуть вдаватися до лабіопластики без медичних показань (хірургічна процедура для зміни статевих губ — прим. DIVOCHE.MEDIA). Прихильники лабіопластики просувають упередження, що малі статеві губи мають ховатися під великими. Насправді вульва може мати різний вигляд і це варіант норми. На сторінці проєкту the vulva gallery можна побачити, наскільки багато дівчат у всьому світі не приймали й не любили своє тіло. Ця культурна травма не пострадянська, а світова.
Як обрати лубриканти для різних сексуальних практик?
Для проникнення чи іграшок підійде лубрикант на водній основі з Д-пантенолом. Він не лише покращить сексуальний досвід, а й дозволить гарно почуватися наступного дня. Змазка на водній основі сумісна з більшістю секс-іграшок, підходить вона і для встановлення менструальної чаші. Також дівчата купують цей лубрикант для роботи на тренажерах над м’язами тазового дна. Проте він відносно швидко висихає й може потребувати поновлення в процесі.
Лубриканти на силіконовій основі варто використовувати для тривалого сексу або сексу в воді. Їхній недолік — вони не сумісні з силіконовими секс-іграшками.
Є також змазки на водно-силіконовій основі, вони довше ковзають і відносно легко змиваються. Ми в zhaga ще не створили лубриканти на силіконовій та водно-силіконовій основі, але продовжуємо працювати над цим.
Для анального сексу існують змазки як на водній, так і на силіконовій чи олійній основі, проте останні руйнують мікрофлору і латекс. Варто користуватись презервативом, який треба змінити перед вагінальним проникненням. В такому разі використовувати лубрикант на олійній основі не можна. Краще підібрати засіб, призначений для анального сексу. Наші лубриканти zhaga на водній основі для анального сексу не підходять, тут потрібні варіанти зі значно більшим вмістом гліцерину. В нас на сайті є змазки інших виробників, і за потреби ми знаходимо для клієнтів засоби під їхній запит у постачальника.
Як підібрати інтимну косметику людині з алергією?
Найчастіше алергічна реакція виникає на запашки, тому варто провести короткий тест на реакцію — нанести засіб на руку, понюхати. Перевірити, чи не буде подразнення. Людям, які часто стикаються з індивідуальною непереносністю, краще не ризикувати з додатковими фішками на зразок зігрівального, охолоджувального чи поколювального ефектів.
У нас в zhaga є набір Sensitive, створений для алергіків. Він коштує 1000 гривень і закриває всі потреби. Олія Soft touch не має запаху і легко всотується в шкіру, її не потрібно змивати. Олія підійде для розслаблювального масажу спини, плечей, шиї, рук та ніг. Ідеально для прелюдії. Для орально-мануальних пестощів використайте оральний лубрикант I’m sweety, що не має запаху, але на смак злегка солодкий. Засіб створює ефект огортання, захищає ніжну слизову геніталій від подразнення і від потрапляння слини. Дехто використовує слину як лубрикант. Але це некорисно й неефективно — вона одразу висихає і може так само містити збудники захворювань, як й інші біологічні рідини.
Чи потрібно змінювати лубрикант, якщо з попереднім все нормально?
Якщо у вас не було реакцій на змазки з аптеки чи супермаркету — печіння, свербежу, подразнення, неприємних відчуттів під час чи після сексу, — ви можете ними користуватись. Якщо ж ви часто лікуєте молочниці чи бактеріальні вагінози, то варто спробувати змінити лубрикант.
Якщо боїтеся придбати одразу великий флакон, спробуйте мініверсію. У нас є змазки як зі смаками, так і без, ароматизовані або без запаху. При цьому навіть на засоби з ідеальним складом буває індивідуальна непереносність, тому варто спочатку протестувати невелику кількість продукту.
Основна порада під час користування лубрикантами — видавити на руку, зігріти (розтерти) в руці й уже потім нанести на статеві органи чи одягнений презерватив.
Як почалась історія бренда zhaga?
Я виросла в сім’ї, де сексуальність табуювалася і були заборони на дослідження власного тіла. Це не поодинока історія, багато дорослих жінок і чоловіків досі шаріються, коли чують про секс і лубриканти. Мій чоловік завжди був відкритим у цьому питанні й спокійно купував інтимтовари. Коли я була вагітна донькою, природної змазки стало менше. Це фізіологічна норма. Почала шукати лубрикант, який був би водночас безпечним і не космічної вартості. Тоді я працювала копірайтеркою у власниці бренда доглядової косметики «Зілля Мавки» Ніни Слєпкової, до неї і прийшла з ідеєю створити лубрикант. Не можу сказати, що не шарілася. Мені довелося добре попрацювати з самою собою, щоб відверто говорити на інтимні теми й консультувати клієнток.
Тепер ми працюємо на умовах контрактного виробництва: я на основі потреб клієнтів формую технічні завдання на створення нових лубрикантів, а Ніна, яка стала технологинею zhaga, втілює їх у життя.
Перша партія zhaga була виготовлена 22 лютого 2022 року. Пам’ятаю, як Ніна телефонувала і запитувала, чи розливати її. Я підтвердила все, а потім почалася повномасштабна війна. В мене й досі є флакон з тієї партії. Я ще мало що тямила в фінансовому плануванні, надсилала посилки під світлом ліхтарика, віддавала пробники на назофарингеальні трубки в такмед, багато донатила й в кінці 2022 року зрозуміла, що так діло не піде. У нас вже були прихильники, але я вирішила закрити магазин через збитковість. Люди писали багато теплих слів, шкодували про моє рішення. Наприкінці 2023 року я вирішила спробувати знову. Сказала собі: «Третьої спроби не буде. Ти маєш зробити так, щоб саме ця спроба стала успішною».
Мені страшно уявляти, як багато людей терплять поганий секс не в контексті того, що вони невмілі коханці, а тому, що не можуть поговорити про свої потреби. Я щиро радію, коли люди пишуть в особисті, розповідають, що радяться з партнером перед купівлею. Тоді я розумію, що комунікація в парі існує. Буває, хлопець робить замовлення, а коли питаєш, як дізнався про нас, то він говорить, що дівчина попросила купити.
Чому важливо знімати табу з теми сексу та сексуальності?
Увага до здоров’я — це наслідок едукації. Ми працюємо з інфлюенсерками, які говорять про активну згоду і комфорт в інтимному житті та з доказовими гінекологами. В українському суспільстві є запит на інтимну косметику. Адже з моєї першої спроби з’явилося чимало конкурентів. Також аналітики з Ukrainian Business Award підтверджують, що ринок інтимтоварів в Україні демонструє стабільне зростання. Але просувати інтимну косметику все ще складно. Завжди, коли розповідаю, чим займаюся, вичікувально дивлюся на обличчя людини, щоб побачити реакцію й зрозуміти, як далі будувати розмову. В суспільстві досі багато упереджень.
Коли я почала займатися лубрикантами, то думала, що в усіх вдома є якийсь — просто в когось дешевший, в когось дорожчий. Це зовсім не так. Мене ніколи не мотивували гроші, а коли я зрозуміла, як багато роботи попереду у сфері секс-просвіти, це мене дуже змотивувало. Зараз я завершую навчання на консультантку з сексуальної освіти й буду розвиватися за цим напрямом.
В Україні немає системної сексуальної освіти. Цим займаються окремі інфлюенсери, ГО, консультанти й тренери. Таку освіту можна здобути на базі психологічної, соціальної чи педагогічної. Я навчаюся в центрі практичної психології Happy life. Консультанти із сексуальної освіти можуть проводити навчання як дітей, так і дорослих. Важливо проводити такі тренінги в школах. Батьки можуть бути критично налаштовані, бо думають, що на таких уроках вчать одягати презерватив на банан. Це може бути частиною навчання, але далеко не найпершою темою. Все починається з «правила трусиків», захисту своїх кордонів і поваги до себе. В країнах, де запроваджена комплексна статева освіта, рівень підліткової вагітності знизився.
Жінки почали дізнаватися, як працює їхній організм. Думка про те, що секс не дорівнює проникненню пеніса в піхву, набирає все більшої популярності. Кіно, порно і глянцеві журнали сформували в нашого покоління думку, що фрикції — це і є секс, і що він закінчується з оргазмом чоловіка. Дедалі більше жінок не вважають пестощі й оральний секс прелюдією, бо це, власне, уже є сексом. Мені хотілося б змінювати культуру споживання інтимних товарів в Україні. Жінка — це субʼєкт, а не об’єкт сексуального задоволення. Хотілося б, щоб жінки брали відповідальність за своє задоволення у свої руки.
Фото: Літа Ахметова та Яна Бережанська
